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Cianfotta sorrentina

Tradizione: Sorrento (NA) Campania

Dosi
6 persone
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Cipolla
Cipolla

Ingredienti

Per 6 persone

  • olio d'oliva
  • peperoncino piccante
  • cipolla 1
  • aglio 1 spicchio
  • pomodori San Marzano 400 g
  • patate 300 g
  • carote 200 g
  • zucchine 400 g
  • zucca lunga 200 g
  • melanzana 1
  • zucchette 300 g
  • prugne secche 6
  • pere mast'antuono (o pere spadone) 6
  • balisico
  • sale

Preparazione

  1. Rosolare nell'olio la cipolla tagliata a fette sottili con il peperoncino e lo spicchio d'aglio, che eliminerete quando sarà dorato.
  2. Unite poi i pomodori pelati e tagliati a pezzi e lasciateli cuocere per circa dieci minuti prima di aggiungere le patate, le carote tagliate a dadini e un bicchiere d'acqua.
  3. Intanto sbucciate la zucca lunga e tagliatela a pezzetti; tagliate nella stessa forma anche le zucchine, le zucchette e la melanzana e unite ogni cosa nella casseruola.
  4. Mettete il sale quasi al termine della cottura in modo che le verdure non perdano la lucentezza dei loro colori.
  5. Lasciate cuocere a calore moderato per circa un'ora, senza mescolare troppo, aggiungete le prugne secche snocciolate e le pere (rigorosamente quasi acerbe) tagliate a pezzi.
  6. Dopo circa quindici minuti la cianfotta sarà ben cotta, controllate che il sale sia giusto e completate, aggiungendo profumo, con del buon basilico fresco.
Foto degli ingredienti: autori e licenze

Le foto mostrano l'ingrediente, non il piatto finito.

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