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Primi piatti

Insalata piccantina di farfalle

Dosi
4 persone
Preparazione
15 min
Cottura
25 min
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Merluzzo
Merluzzo

Ingredienti

Per 4 persone

  • pasta tipo farfalle 300 g
  • limoni (succo) 2
  • filetti di nasello 300 g
  • cipolla 1 pezzetto
  • pomodori maturi 400 g
  • olive nere snocciolate 30 g
  • peperoncino 1 pezzetto
  • olio d'oliva extra-vergine
  • prezzemolo
  • sale

Preparazione

  1. Se utilizzate il pesce surgelato, cuocetelo senza scongelarlo, aumentando di 2-3' il tempo di cottura.
  2. Lessate la pasta al dente in abbondante acqua salata poi scolatela, conditela con un filo d'olio e allargatela su un piatto, lasciandola intiepidire un poco.
  3. Nel frattempo portate a ebollizione 1/2 litro di acqua con il succo di limone, la cipolla a fettine e qualche rametto di prezzemolo. Immergetevi i filetti di nasello e cuoceteli 7' circa.
  4. Estraete il pesce, sfaldatelo con le mani e mettetelo in una ciotola. Spellate i pomodori eliminate i semi e tritate grossolanamente la polpa. Tagliate a rondelle le olive.
  5. Tritate una manciatina di prezzemolo e il peperoncino. Mescolate il pesce con pomodori, olive e aromi, condite con sale, il succo di limone rimasto e 3 cucchiai di olio.
  6. Versate pesce e condimenti sulla pasta, mescolate bene e servite subito.

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Foto degli ingredienti: autori e licenze

Le foto mostrano l'ingrediente, non il piatto finito.

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