Riso e salmone alla scandinava
- Dosi
- 4 persone
- Preparazione
- 20 min
- Cottura
- 30 min
- Calorie
- 435 kcal a porzione
Ingredienti
Per 4 persone
riso basmati 250 g
filetto di salmone fresco 250 g
cimette di broccoli verdi 600 g
limone (succo) 1
aneto
olio d'oliva 2 cucchiai
sale
pepe bianco
Preparazione
- Sistemate il riso in una casseruola con mezzo litro di acqua, salate e pepate. Portate a ebollizione, coprite e cuocete per 15 minuti circa finché l'acqua non si è assorbita.
- Ungete quattro stampini da zuccotto e riempiteli di riso pressandolo. Lavate i broccoli, divideteli in piccole cimette e cuoceteli al vapore. Dopo 5 minuti unite il salmone e proseguite la cottura per 10 minuti.
- Mescolate il succo del limone con due cucchiai d'olio, salate, pepate e profumate con l'aneto. Sformate le cupolette di riso sui piatti, guarnite con le cimette e il salmone sfaldato a pezzetti.
- Irrorate la preparazione con la salsina con succo di limone e servite subito.
Vini in abbinamento
Tutti i viniUn bianco sapido e profumato si sposa con il sugo di mare e ne richiama il profumo.
Foto degli ingredienti: autori e licenze
- Salmone – foto di User:Wolfgang Striewski, Public domain, Wikimedia Commons
- Riso – foto di Earth100, CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
- Broccoli – foto di Fir0002, GFDL 1.2, Wikimedia Commons
- Limone – foto di Franz Eugen Köhler, Köhler's Medizinal-Pflanzen, Public domain, Wikimedia Commons
- Aneto – foto di Pilgab, CC BY 3.0, Wikimedia Commons
- Olio d'oliva – foto di Roberta Sorge robertina, CC0, Wikimedia Commons
- Sale – foto di Deblu68, CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
- Pepe – foto di David Monniaux, CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
Le foto mostrano l'ingrediente, non il piatto finito.
Della stessa categoria
Primi piatti
Bucatini in forno a legna
Primi piatti
Bucatini in crosta con le uova
Primi piatti
Bucatini forti
Primi piatti
Bucatini di fuoco
Primi piatti
Bucatini con zucchine
Primi piatti