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Primi piatti

Couscous con gamberi nei peperoni

Dosi
6 persone
Preparazione
15 min
Calorie
272 kcal a porzione
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Gamberi
Gamberi

Ingredienti

Per 6 persone

  • code di gambero sgusciate 300 g
  • couscous precotto 250 g
  • peperoni colorati 6
  • pomodori 3
  • prezzemolo
  • basilico
  • brodo vegetale
  • olio d'oliva
  • sale
  • pepe

Preparazione

  1. Togliete ai peperoni una calottina, svuotateli dei semi, salateli e teneteli capovolti a spurgare.
  2. Riducete a pezzettini le code di gambero e saltatele in padella con un filo d'olio, i pomodori pelati, privati dei semi e tritati grossolanamente (concassé), sale e pepe; unite il couscous, g 300 di brodo vegetale, mescolate il composto, spegnete e distribuitelo nei peperoni preparati.
  3. Accomodateli in piedi in una teglia, irrorateli d'olio d'oliva, coprite ciascuno con la sua calottina e infornateli a 200 gradi per circa un'ora; serviteli tiepidi completati con prezzemolo e basilico tritati.
  4. Vini consigliati: Bianco giovane, secco, armonico, fragrante: Alto Adige Terlano Sauvignon, Frascati, Pentro d'Isernia.

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Un bianco sapido e profumato si sposa con il sugo di mare e ne richiama il profumo.

Foto degli ingredienti: autori e licenze

Le foto mostrano l'ingrediente, non il piatto finito.

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